筋トレ8月9日 スポンサーリンク 絶食と筋トレ 2020.08.09 腹筋50回背筋50回スクワット50回腕立て伏せ50回 昨日少なめだったので今日は回数多めに。 ゲームするにしても体力が必要ですわ_(:3 」∠)_
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